Stressfrei leben – Dein Weg zu körperlicher Leichtigkeit und geistiger Klarheit.
Friederike Scheu & Paula Luise Scheu
Lass uns dir Schritt für Schritt zeigen, wie du deinen Weg zur ganzheitlichen Stressfreiheit findest und nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst - ohne viel Aufwand.
Lass uns dir Schritt für Schritt zeigen, wie du deinen Weg zur ganzheitlichen Stressfreiheit findest und nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst - ohne viel Aufwand.
- Reagiere in jeder Stresssituation entspannt und angemessen.
- Erhöhe die Zeit für dich Selbst ohne deine Aufgaben zu vernachlässigen.
- Nutze unsere Dreifachwirkung, um körperliche und geistige Leichtigkeit zu erlangen und entspannt den Alltag zu meistern.
- Nutze unsere bewährten Werkzeuge, um dich dauerhaft von schlechten Glaubenssätzen und Gewohnheiten zu befreien
- Nutze unsere Übungen, um glücklich und ganzheitlich gesund zu werden und zu bleiben.
Erfolgsgeschichten
Erfahrungsberichte über die Zusammenarbeit mit Friederike & Paula Luise
Kerstin
Kommunikationsdesignerin
Vorher
Kerstin kämpfte mit hartnäckigen Nacken-, Hüft- und Fußproblemen. Ihr Stoffwechsel war aus dem Gleichgewicht, und auch mental spürte sie den Druck des Alltags. Sie wusste: Es musste sich etwas ändern. Der Wunsch nach Leichtigkeit wurde immer größer.
Nachher
Heute fühlt sich Kerstin leicht, fröhlich und im Einklang mit sich selbst. Ihr Körper fühlt sich leicht an und sie ist frei von Schmerzen. Sie nimmt sich selbst bewusster wahr, begegnet dem Leben mit mehr Freude – und vor allem mit neuer Energie.
Nici
Rettungssanitäter/Student
Vorher
Nici spürte den Druck seines Arbeitsalltags – Verspannungen, Schmerzen und ein inneres Ungleichgewicht begleiteten ihn täglich. Auch auf seelischer Ebene wurde ihm klar: Es ist Zeit, alte Lasten loszulassen und neue Wege zu gehen.
Nachher
Nach den Sitzungen spürte Nici mehr Leichtigkeit und innere Ruhe. Körperlich gelöst und mental gestärkt, begegnet er den Herausforderungen des Alltags jetzt mit neuer Klarheit, frischer Energie und einem erweiterten Blick auf mögliche Lösungen.
Marion
Trainerin/Körpertherapeuthin
Vorher
Marion hat kaum Wertschätzung bekommen. Sie hat alles immer selbst gemacht und es fiel ihr schwer, Aufgaben abzugeben. Sie wollte abnehmen, sich leichter fühlen und wieder längere Strecken laufen können. Wegen ihrer Knieschmerzen war das zuletzt kaum möglich.
Nachher
Nach dem Coaching bei Friederike & Paula bekommt Marion viel Wertschätzung von den Menschen um sie herum. Sie kann Aufgaben abgeben und sich auf das konzentrieren, was ihr wirklich wichtig ist. Durch ein paar kleine Veränderungen hat sie 8 Kilo abgenommen – ganz nebenbei. Die Knieschmerzen sind weg und sie kann wieder längere Strecken laufen, ohne Probleme.
Thomas
IT-Berater
Vorher
Thomas hatte einen Bandscheibenvorfall. Kein Arzt oder Therapeut konnte ihm wirklich helfen. Über die körperlichen Beschwerden ist er dann auch auf tiefere, seelische Themen gestoßen. Er wollte verstehen, was hinter all dem steckt, und sich selbst besser kennenlernen.
Nachher
Heute fühlt sich Thomas auf allen Ebenen leichter. Er hat erkannt, wie sehr alte Denkweisen und Prägungen ihn beeinflusst haben. Durch die innere Arbeit hat sich viel verändert – er geht heute mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben.
Annika
Bankkauffrau
Vorher
Annika hatte starke Rückenschmerzen. Schnell wurde ihr klar, dass es nicht nur körperlich war. Auch seelisch hatte sie einiges mit sich herumgetragen. Ihr Stoffwechsel war aus dem Gleichgewicht und ihre Ernährung nicht optimal. Sie fühlte sich oft müde, angespannt und nicht richtig wohl in ihrem Körper.
Nachher
Nach dem Coaching ist Annika beschwerdefrei. Die Arbeit im Coaching hat ihr Leben verändert – im besten Sinne. Sie hat sich selbst neu kennengelernt und vieles in ihrem Alltag angepasst. Über 12 Kilo hat sie abgenommen, fühlt sich wieder wohl in ihrem Körper und ist auch seelisch viel stabiler und klarer geworden.
Kerstin
Kommunikationsdesignerin
Vorher
Kerstin kämpfte mit hartnäckigen Nacken-, Hüft- und Fußproblemen. Ihr Stoffwechsel war aus dem Gleichgewicht, und auch mental spürte sie den Druck des Alltags. Sie wusste: Es musste sich etwas ändern. Der Wunsch nach Leichtigkeit wurde immer größer.
Nachher
Heute fühlt sich Kerstin leicht, fröhlich und im Einklang mit sich selbst. Ihr Körper fühlt sich leicht an und sie ist frei von Schmerzen. Sie nimmt sich selbst bewusster wahr, begegnet dem Leben mit mehr Freude – und vor allem mit neuer Energie.
Nici
Rettungssanitäter/Stundent
Vorher
Nici spürte den Druck seines Arbeitsalltags – Verspannungen, Schmerzen und ein inneres Ungleichgewicht begleiteten ihn täglich. Auch auf seelischer Ebene wurde ihm klar: Es ist Zeit, alte Lasten loszulassen und neue Wege zu gehen.
Nachher
Nach den Sitzungen spürte Nici mehr Leichtigkeit und innere Ruhe. Körperlich gelöst und mental gestärkt, begegnet er den Herausforderungen des Alltags jetzt mit neuer Klarheit, frischer Energie und einem erweiterten Blick auf mögliche Lösungen.
Nikole
Angestellte
Vorher
Nikole litt unter Nackenschmerzen, die ihre Lebensqualität stark einschränkten und Stress verursachten. Unbewusst belastete sie auch eine private Situation, die ihr wortwörtlich im Nacken saß.
Nachher
Nach den ersten Behandlungen besserten sich Nikoles Nackenschmerzen bereits. Da Friederike und Paula Luise jedoch bemerkten, dass die Beschwerden noch nicht vollständig gelöst waren, bezogen sie auch die psychische Komponente mit ein. Dadurch lösten sich die Nackenbeschwerden weiter, und Nikole konnte wieder körperliche Leichtigkeit und Schmerzfreiheit erleben. Auf der psychischen Ebene gewann sie Klarheit und spürte, wie eine große Last von ihren Schultern fiel.
Christoph
Gemüsegärtner
Vorher
Christoph litt seit Jahren unter Rückenschmerzen, die Ihn bei der Arbeit einschränkten und ein großer körperlicher Stressor waren.
Nachher
Bereits nach der ersten Behandlung hatte Christoph eine deutliche Linderung seiner Schmerzen. Die Leichtigkeit, die er spürte hält nachhaltig an und er kann heute seiner Arbeit ohne Schmerzen nachgehen.
Gisela
Lehrerin
Vorher
Gisela hatte viel Stress durch ihre Arbeit, ihre Kinder und ihre Vergangenheit. Ihr Perfektionismus schränkte sie im Alltag oft ein und verstärkte ihren Stress.
Nachher
Nach dem Coaching hat Gisela durch gezielte Fragen, die Arbeit mit ihrem Unterbewusstsein und einfache, alltagstaugliche Übungen wieder Balance und Leichtigkeit gefunden. Dank ihrer positiven Erfahrungen meistert sie nun ihren Alltag stressfreier und mit mehr Klarheit.
Norbert
Rentner
Vorher
Norbert fühlte sich oft in seinen unbewussten Denkmustern und Gewohnheiten gefangen. Es stresste ihn, dass er bestimmte Verhaltensmuster nicht nachhaltig selbst lösen konnte.
Nachher
Nachdem Norbert sich seiner unbewussten Denkmuster und Gewohnheiten bewusst geworden ist und diese nachhaltig transformiert wurden, geht er heute stressfrei und mit mehr Klarheit durchs Leben.
Jan
Angestellter
Vorher
Jan war oft gestresst und merkte, dass ihm in entscheidenden Momenten die Konzentration beim Tennis fehlte. Er wurde unruhig, machte viele Fehler und konnte sein eigentliches Können nicht abrufen. Der Frust wuchs, und sein Spiel litt zunehmend unter der Anspannung.
Nachher
Durch das Coaching lernte Jan die „Acht“-Übung kennen. In einer stressigen Situation wendete er sie an – und spürte sofort eine Veränderung. Er wurde ruhiger, konzentrierter und fand zurück zu seinem Spiel. Sein Stresslevel sank, und er konnte endlich wieder mit voller Präsenz und Leichtigkeit auf dem Platz stehen.
Teilnehmerinnen "Stress-Seminar"
Eventagentur
Vorher
Vor dem Seminar hatten die Teilnehmerinnen mit hohem Stress in ihrem Arbeitsumfeld zu kämpfen. Viele von ihnen wünschten sich, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Durchsetzungsvermögen sowie Stressresilienz zu entwickeln. Der tägliche Druck schien oft überwältigend, und es fehlte an effektiven Strategien, um damit umzugehen.
Nachher
Nach dem Seminar haben die Teilnehmerinnen wertvolle, alltagstaugliche Übungen erlernt, die ihnen helfen, ihren Alltag stressfreier zu gestalten. Ihr Selbstbewusstsein wurde gestärkt, und sie fühlten sich besser gerüstet, um im Job durchsetzungsfähig zu agieren. Der Austausch mit anderen Frauen aus der Agentur förderte zudem das Gemeinschaftsgefühl und die Motivation, gemeinsam an ihren Zielen zu arbeiten.
Thomas
IT-Berater
Vorher
Thomas hatte einen Bandscheibenvorfall. Kein Arzt oder Therapeut konnte ihm wirklich helfen. Über die körperlichen Beschwerden ist er dann auch auf tiefere, seelische Themen gestoßen. Er wollte verstehen, was hinter all dem steckt, und sich selbst besser kennenlernen.
Nachher
Heute fühlt sich Thomas auf allen Ebenen leichter. Er hat erkannt, wie sehr alte Denkweisen und Prägungen ihn beeinflusst haben. Durch die innere Arbeit hat sich viel verändert – er geht heute mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben.
Gisela
Lehrerin
Vorher
Gisela hatte viel Stress durch ihre Arbeit, ihre Kinder und ihre Vergangenheit. Ihr Perfektionismus schränkte sie im Alltag oft ein und verstärkte ihren Stress.
Nachher
Nach dem Coaching hat Gisela durch gezielte Fragen, die Arbeit mit ihrem Unterbewusstsein und einfache, alltagstaugliche Übungen wieder Balance und Leichtigkeit gefunden. Dank ihrer positiven Erfahrungen meistert sie nun ihren Alltag stressfreier und mit mehr Klarheit.
Annika
Bankkauffrau
Vorher
Annika hatte starke Rückenschmerzen. Schnell wurde ihr klar, dass es nicht nur körperlich war. Auch seelisch hatte sie einiges mit sich herumgetragen. Ihr Stoffwechsel war aus dem Gleichgewicht und ihre Ernährung nicht optimal. Sie fühlte sich oft müde, angespannt und nicht richtig wohl in ihrem Körper.
Nachher
Nach dem Coaching ist Annika beschwerdefrei. Die Arbeit im Coaching hat ihr Leben verändert – im besten Sinne. Sie hat sich selbst neu kennengelernt und vieles in ihrem Alltag angepasst. Über 12 Kilo hat sie abgenommen, fühlt sich wieder wohl in ihrem Körper und ist auch seelisch viel stabiler und klarer geworden.
Jan
Angestellter
Vorher
Jan war oft gestresst und merkte, dass ihm in entscheidenden Momenten die Konzentration beim Tennis fehlte. Er wurde unruhig, machte viele Fehler und konnte sein eigentliches Können nicht abrufen. Der Frust wuchs, und sein Spiel litt zunehmend unter der Anspannung.
Nachher
Durch das Coaching lernte Jan die „Acht“-Übung kennen. In einer stressigen Situation wendete er sie an – und spürte sofort eine Veränderung. Er wurde ruhiger, konzentrierter und fand zurück zu seinem Spiel. Sein Stresslevel sank, und er konnte endlich wieder mit voller Präsenz und Leichtigkeit auf dem Platz stehen.
Teilnehmerinnen "Stress-Seminar"
Eventagentur
Vorher
Vor dem Seminar hatten die Teilnehmerinnen mit hohem Stress in ihrem Arbeitsumfeld zu kämpfen. Viele von ihnen wünschten sich, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Durchsetzungsvermögen sowie Stressresilienz zu entwickeln. Der tägliche Druck schien oft überwältigend, und es fehlte an effektiven Strategien, um damit umzugehen.
Nachher
Nach dem Seminar haben die Teilnehmerinnen wertvolle, alltagstaugliche Übungen erlernt, die ihnen helfen, ihren Alltag stressfreier zu gestalten. Ihr Selbstbewusstsein wurde gestärkt, und sie fühlten sich besser gerüstet, um im Job durchsetzungsfähig zu agieren. Der Austausch mit anderen Frauen aus der Agentur förderte zudem das Gemeinschaftsgefühl und die Motivation, gemeinsam an ihren Zielen zu arbeiten.
Christoph
Gemüsegärtner
Vorher
Christoph litt seit Jahren unter Rückenschmerzen, die Ihn bei der Arbeit einschränkten und ein großer körperlicher Stressor waren.
Nachher
Bereits nach der ersten Behandlung hatte Christoph eine deutliche Linderung seiner Schmerzen. Die Leichtigkeit, die er spürte hält nachhaltig an und er kann heute seiner Arbeit ohne Schmerzen nachgehen.
So läuft das Coaching ab
Sascha Drache ist seit siebzehn Jahren voll in das Thema „Stiftungen“ involviert. Stiftungen und die Möglichkeiten, die sie bieten, haben ihn fasziniert. Er eignete sich komplexes Wissen an und erweiterte dieses durch die Erfahrungen, die er mit selbst gegründeten Stiftungen sammelte. Fünf Jahre nach Gründung absolvierte er einen Stiftungsmanager-Kurs bei der Deutschen Stiftungsakademie. Daran schloss er den Kurs zum Stiftungsberater an. Sein Ziel als Manager und Berater ist, Unternehmer zu unterstützen, Irrtümer aufzulösen und über Sachverhalte aufzuklären, die er selbst erst in der Praxis richtig verinnerlichen konnte. Mittlerweile hat er über 620 Klienten begleitet und ihnen bei der Optimierung geholfen, was ihm half, seinen Expertenstatus auszubauen.
Gemeinsam machen wir eine umfassenden Bestandsaufnahme, bei der wir zusammen ermitteln, wo du aktuell stehst. Wir identifizieren deine größten Stressoren, deine Befürchtungen und den dringendsten Veränderungsbedarf. So können wir sicherstellen, dass das Programm so individuell wie möglich auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist und du die Unterstützung bekommst, die du wirklich brauchst.
Im nächsten Schritt ermitteln wir deine körperlichen Stressoren, um Sie nachhaltig zu lösen. In drei persönlichen Terminen vor Ort (wenn möglich) analysieren wir gemeinsam die Ursachen deiner Beschwerden.
Durch gezielte Übungen, praxisnahe Tipps und die Beobachtung deiner Gewohnheiten arbeiten wir daran, deine körperliche Flexibilität zu erhöhen und Schmerzen zu reduzieren. So schaffen wir die Grundlage für ein schmerzfreies und stressfreies Leben.
In diesem dritten Teil des Coachings konzentrieren wir uns auf deine mentalen Stressoren, um dich optimal auf jede Stresssituation vorzubereiten, damit du sie mit Leichtigkeit meisterst. Wir geben dir erprobte Übungen an die Hand und analysieren unbrauchbare Denkmuster, Glaubenssätze und Gewohnheiten und lösen Sie. Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für geistige Klarheit und ein stressfreieres Leben.
Im nächsten Schritt konzentrieren wir uns auf deine Ernährung und deinen Stoffwechsel. Du lernst durch einfache, alltagstaugliche Tipps, dich vitaler zu fühlen und leistungsfähiger zu werden. Du gewinnst das Vertrauen in deinen Körper zurück und findest Freude am Essen. Dabei gehen wir individuell auf deine Ziele, Essgewohnheiten und die psychischen Faktoren der Ernährung ein. Gemeinsam bringen wir wieder Vielfalt in dein Leben.
Wir runden unser Programm ab, indem wir alle drei Ebenen Muskel/Skelett, Seele/Geist und Ernährung/Stoffwechsel zusammenfassen und zusammenführen, damit du langfristig stressfrei leben kannst. Der Fokus liegt auf der Integration in deinen Alltag und der nachhaltigen Anwendung der erlernten Strategien. So kannst du dein Leben mit körperlicher Leichtigkeit und geistiger Klarheit in vollen Zügen genießen.
Wie ist die Zusammenarbeit aufgebaut?
Persönliche Session mit Uns
Das 16-Wochen Programm beinhaltet 16 Live-Calls (Zoom, max. 60 Min.) zwischen dir und uns. Wir stimmen die Termine gemeinsam ab, damit du sie ideal in deinen Alltag integrieren kannst. In den Calls arbeiten wir effizient, um dich zu stärken und dich schnellstmöglich zu deinem Ziel zu bringen. Bei uns findest einen sicheren Raum für deine Entwicklung, indem du ganz du selbst sein darfst.
Persönliche Session mit Uns
Das 16-Wochen Programm beinhaltet 16 Live-Calls (Zoom, max. 60 Min.) zwischen dir und uns. Wir stimmen die Termine gemeinsam ab, damit du sie ideal in deinen Alltag integrieren kannst. In den Calls arbeiten wir effizient, um dich zu stärken und dich schnellstmöglich zu deinem Ziel zu bringen. Bei uns findest einen sicheren Raum für deine Entwicklung, indem du ganz du selbst sein darfst.
Mitgliederbereich
Unser Mitgliederbereich ist einfach und benutzerfreundlich gestaltet, sodass du jederzeit deinen Fortschritt im Blick hast. Hier findest du Videos, die dir helfen, deinem Ziel der Stressfreiheit näherzukommen. Wir setzen auf Resultate: Jede Übung, jedes Arbeitsblatt, jede Checkliste und jedes Video ist darauf ausgelegt, dass du direkt ins Handeln kommst – und das in deinem eigenen Tempo.
VIP-Support
Als erfahrene Stressspezialistinnen an deiner Seite, begleiten wir dich in deinen Entwicklungsschritten. Zwischen den Calls kannst du dich per WhatsApp oder Telefon bei uns melden, falls du Fragen hast. Wir stehen dir mit unserer Expertise, wertfrei und einfühlsam zur Seite.
VIP-Support
Als erfahrene Stressspezialistinnen an deiner Seite, begleiten wir dich in deinen Entwicklungsschritten. Zwischen den Calls kannst du dich per WhatsApp oder Telefon bei uns melden, falls du Fragen hast. Wir stehen dir mit unserer Expertise, wertfrei und einfühlsam zur Seite.
Du bist für Unser Coaching geeignet, wenn...
- Du wieder die Kontrolle über deinen Alltag gewinnen und deinen Stress aktiv managen möchtest.
- Du dich dauerhaft überlastet fühlst und der Druck stetig zunimmt.
- Du als Führungskraft leistungsstark bleiben willst, ohne deine Gesundheit oder dein Wohlbefinden zu opfern.
- Du deine körperlichen und geistigen Ressourcen stärken willst, um nachhaltig stressresillient zu werden.
- Du dich wieder vital, fit und ausgeglichen fühlen möchtest.
So kannst du mit Uns zusammenarbeiten
Schritt 1
Fülle im ersten Schritt das Kontaktformular aus, damit wir uns optimal auf das gemeinsame und kostenlose Erstgespräch vorbereiten können.
Schritt 2
Wir prüfen deine Anfrage und rufen dich an, um mit dir ein Beratungsgespräch zu terminieren.
Schritt 3
Im Beratungsgespräch nehmen wir uns Zeit, deine Situation kennenzulernen und zu verstehen, was dir wichtig ist. Wir sehen, ob unser Programm die richtige Unterstützung für dich bietet und gehen dann gemeinsam die nächsten Schritte.
Häufige Fragen
Der Preis für das “ Stressfrei leben – Dein Weg zu körperlicher Leichtigkeit und geistiger Klarheit.“ Coaching ist individuell davon abhängig, wo du aktuell stehst und wo du hin möchtest. Daher bewirb dich für das Coaching und wir klären diese Frage im Bewerbungsgespräch. Dort kannst du auch alle anderen Fragen stellen, was du über das Coaching wissen willst.
Unser Programm ist so konzipiert, dass du es problemlos neben deinem Beruf und Alltag absolvieren kannst. Mit nur 2-3 Stunden pro Woche, inklusive des wöchentlichen Live-Zoom-Calls, bleibt genug Zeit für deine täglichen Aufgaben.
Das Ziel ist es, dir zu helfen, stressfreier zu werden – ohne zusätzlichen Stress. Du kannst die Inhalte flexibel in deinen Zeitplan integrieren und Schritt für Schritt an deiner Stressresilienz, deinen körperlichen Beschwerden und deiner Ernährung arbeiten. Dabei sind wir immer an deiner Seite.
Unser Online-Programm richtet sich an alle Menschen, die stressfreier, fitter und leistungsstark sein möchten, ohne ihre Gesundheit oder ihr Wohlbefinden zu opfern. Du musst keinerlei Vorerfahrungen oder Seminare zum Thema Stress besucht haben. Wenn du dich dauerhaft überlastet fühlst und der Druck wächst, bist du hier genau richtig.
Wir unterstützen dich dabei, wieder die Kontrolle über deinen Alltag zu gewinnen, deinen Stress aktiv zu managen und deine körperlichen sowie geistigen Ressourcen zu stärken.
Voraussetzung ist die Bereitschaft, an dir zu arbeiten, um zufriedener und ausgeglichener zu sein. Unser Ziel ist es, nachhaltig stressresilient zu werden und die Balance zwischen beruflichen und privaten Anforderungen und persönlichem Wohlbefinden zu finden.
Über Friederike & Paula Luise
Friederike Scheu litt jahrelang unter schweren Rückenschmerzen und war verzweifelt, nachdem alle gängigen Methoden keinen Erfolg brachten.
Nach der langen und schweren Geburt ihrer Tochter waren die Schmerzen auf dem Höhepunkt.
Auf der Suche nach den Ursachen Ihrer Schmerzen entwickelte sie 1999 die Elementare KörperTherapie, die erfolgreich, einfach, intelligent und auf sanfte Art 88 Gelenke mobilisiert und somit nachhaltig wirkt und Schmerzen ursächlich löst.
Sie war schmerzfrei, bildete Menschen aus und führte zu einer der erfolgreichsten Heilpraxen in Wuppertal, in der sie 11 Mitarbeiter beschäftigte. Dies führte 2003 zu massivem Stress – bis hin zum Burn-out.
Erkennend, dass zur ganzheitlichen Gesundheit immer auch die Psyche und der Geist dazu gehören, absolvierte sie im Bereich Coaching und Bewusstsein verschiedene Ausbildungen und Seminare.
Um noch ursächlicher zu arbeiten, absolvierte sie 2011 die Ausbildung in der Phyllis Krystal Methode. Diese einzigartige Methode konnte auch ihre unnötigen Glaubenssätze und wiederkehrenden Verhaltensweisen lösen. Diese Imaginationsmethode kann die Ursachen unserer Stressoren im Unterbewussten beheben, uns befreien und die Intuition stärken.
Friederike Scheu ist bis heute schmerzfrei und stressresilient und findet mit großer Leidenschaft und Freude die Ursachen und gibt effiziente Lösungen zur Stärkung der inneren Ressourcen.
Nach 26 Jahren Erfahrung und über 9000 zufriedenen Patienten ist sie heute Dozentin und zusammen mit ihrer Tochter Schmerz- und Stress-Spezialistin.
Friederike Scheu litt jahrelang unter schweren Rückenschmerzen und war verzweifelt, nachdem alle gängigen Methoden keinen Erfolg brachten.
Nach der langen und schweren Geburt ihrer Tochter waren die Schmerzen auf dem Höhepunkt.
Auf der Suche nach den Ursachen Ihrer Schmerzen entwickelte sie 1999 die Elementare KörperTherapie, die erfolgreich, einfach, intelligent und auf sanfte Art 88 Gelenke mobilisiert und somit nachhaltig wirkt und Schmerzen ursächlich löst.
Sie war schmerzfrei, bildete Menschen aus und führte zu einer der erfolgreichsten Heilpraxen in Wuppertal, in der sie 11 Mitarbeiter beschäftigte. Dies führte 2003 zu massivem Stress – bis hin zum Burn-out.
Erkennend, dass zur ganzheitlichen Gesundheit immer auch die Psyche und der Geist dazu gehören, absolvierte sie im Bereich Coaching und Bewusstsein verschiedene Ausbildungen und Seminare.
Um noch ursächlicher zu arbeiten, absolvierte sie 2011 die Ausbildung in der Phyllis Krystal Methode. Diese einzigartige Methode konnte auch ihre unnötigen Glaubenssätze und wiederkehrenden Verhaltensweisen lösen. Diese Imaginationsmethode kann die Ursachen unserer Stressoren im Unterbewussten beheben, uns befreien und die Intuition stärken.
Friederike Scheu ist bis heute schmerzfrei und stressresilient und findet mit großer Leidenschaft und Freude die Ursachen und gibt effiziente Lösungen zur Stärkung der inneren Ressourcen.
Nach 26 Jahren Erfahrung und über 9000 zufriedenen Patienten ist sie heute Dozentin und zusammen mit ihrer Tochter Schmerz- und Stress-Spezialistin.
Paula Luise Scheu war in ihrer Jugend, aufgrund ihres Übergewichts sehr unsicher und fühlte sich immer unwohler. Sie fiel in ein essgestörtes Verhalten und machte eine ungesunde Diät nach der anderen.
Mit etwa 16 Jahren wurde ihr klar, sie möchte langfristig etwas ändern und entdeckte für sich Home-Workouts und merkte schon die ersten positiven Effekte auf ihren Körper und Geist. Sie fing an, verschiedene Bücher über das Thema Ernährung und Sport zu lesen. Sie Verstand, dass der Stoffwechsel, der Geist und unser Bewegungsapparat eng zusammengehören und entschied sich 2016 die Ausbildung zur Elementare KörperTherapeutin zu machen und machte zusätzlich beim ILS eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin, die sie im März 2021 erfolgreich abgeschlossen hat.
Heute genießt sie es vielfältig, sich frei von Verboten und Sanktionen zu ernähren. Durch die Verbindung mit dem Körper und dem Geist kann Sie heute frei von Altlasten und mit einem guten Körpergefühl durchs Leben gehen.
Paula Luise Scheu war in ihrer Jugend, aufgrund ihres Übergewichts sehr unsicher und fühlte sich immer unwohler. Sie fiel in ein essgestörtes Verhalten und machte eine ungesunde Diät nach der anderen.
Mit etwa 16 Jahren wurde ihr klar, sie möchte langfristig etwas ändern und entdeckte für sich Home-Workouts und merkte schon die ersten positiven Effekte auf ihren Körper und Geist. Sie fing an, verschiedene Bücher über das Thema Ernährung und Sport zu lesen. Sie Verstand, dass der Stoffwechsel, der Geist und unser Bewegungsapparat eng zusammengehören und entschied sich 2016 die Ausbildung zur Elementare KörperTherapeutin zu machen und machte zusätzlich beim ILS eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin, die sie im März 2021 erfolgreich abgeschlossen hat.
Heute genießt sie es vielfältig, sich frei von Verboten und Sanktionen zu ernähren. Durch die Verbindung mit dem Körper und dem Geist kann Sie heute frei von Altlasten und mit einem guten Körpergefühl durchs Leben gehen.
Unabhängig davon, ob das Leben Tiefs und Hochs bereitet, ist unsere Vision, dass viele Menschen ein gutes Körpergefühl erlangen, sich ganzheitlich wohlfühlen und mit Freude, Freiheit und Leichtigkeit ihr Leben genießen.
Seit 2019 arbeiten Friederike und Paula erfolgreich zusammen und haben ein bahnbrechendes Programm entwickelt: Stressfrei leben – Dein Weg zu körperlicher Leichtigkeit und geistiger Klarheit.
Gemeinsam vereinen wir alle 3 Ebenen Muskel/ Skelett – Seele/ Geist und Ernährung/ Stoffwechsel ideal miteinander.
Friederike Scheu
Paula Luise Scheu
Die ganzheitliche
Stressspezialistinnen
Bahnstraße 23a
42327 Wuppertal
Telefon: +49 (0)202 / 4793093
E-Mail: info@diestresspezialistinnen.de
